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Tel : +33 (0)4 93 61 39 01   Réservations : +33 (0)4 92 93 32 00

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Retrouvez paix et sérénité

Yoga


Le mot "yoga" trouve ses racines dans le Sanskrit, ancienne langue indo-aryenne dans laquelle "yug" signifie joindre, unir.

Le yoga est une science permettant de développer harmonieusement le corps, le mental et l'esprit. Une pratique assidue vous amènera sérénité et bien-être mais aussi un sentiment d'unité avec l'environnement. Le yoga renforce votre corps, assouplit vos muscles et améliore également les fonctions de votre système respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal.

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yoga & méditation

Des instructeurs personnels sont disponibles soit dans l'une de nos cabanes soit dans notre salle d’entraînement privée.